fbpx
ไขความลับเกี่ยวกับอูมามิ
เพื่อมื้ออร่อยที่ดีต่อสุขภาพ
เริ่มสำรวจกันเลย
อูมามิ ควิซ

ค้นหาอาหารจาน
อูมามิของคุณ

มาดูกันดีกว่าว่าอาหารจานไหน
มีรสชาติตรงกับตัวตน
ที่แท้จริงของคุณ
ไปทำแบบทดสอบกัน!
ข้อมูลเพิ่มเติม

รู้จักอูมามิให้มากขึ้น

คุณรู้จัก "อูมามิ" แค่ไหน มาเพิ่มความรู้ของคุณ
กับคู่มืออูมามิและสาระน่ารู้ของเรากัน
ทำความรู้จักกับรสอูมามิกันเถอะ
อ่านเพิ่มเติม
4 เหตุผลที่ทำให้ผงชูรส (MSG) เป็นเครื่องปรุงรสที่ขาดไม่ได้
อ่านเพิ่มเติม
เคล็ดลับความอร่อยของอาหารที่เต็มไปด้วยรสอูมามิ
อ่านเพิ่มเติม
ผงชูรส (MSG) ช่วยเพิ่มรสชาติอูมามิได้อย่างไร
อ่านเพิ่มเติม
4 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับกลูตาเมต
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหาร

สูตรอาหารจาน
อูมามิสำหรับคุณ

สำรวจคลังสูตรอาหารของเรา
แล้วเปิดประสบการณ์อูมามิที่กลมกล่อมเต็มคำในทุกมื้อ
สูตรลดโซเดียม 46%
ยำหมูมะนาว
ใช้เวลาทำ: 15 นาที
สูตรปกติ มีโซเดียม 1,800 มก.
สูตรลดโซเดียม เหลือ 975 มก.
ดูวิธีทำ
สูตรลดโซเดียม 33%
ยำไข่ต้มยางมะตูม
ใช้เวลาทำ: 15 นาที
สูตรปกติ มีโซเดียม 1,800 มก.
สูตรลดโซเดียม เหลือ 1,200 มก.
ดูวิธีทำ
สูตรลดโซเดียม 31%
หมูทอดข้าวโพด
ใช้เวลาทำ: 30 นาที
สูตรปกติ มีโซเดียม 1,587 มก.
สูตรลดโซเดียม เหลือ 1,093 มก.
ดูวิธีทำ
สูตรลดโซเดียม 28%
สลัดแซลมอน
ใช้เวลาทำ: 15 นาที
สูตรปกติ มีโซเดียม 1,350 มก.
สูตรลดโซเดียม เหลือ 975 มก.
ดูวิธีทำ
สูตรลดโซเดียม 28%
สปาเกตตี้ซอสหมูสับ
ใช้เวลาทำ: 20 นาที
สูตรปกติ มีโซเดียม 2,654 มก.
สูตรลดโซเดียม เหลือ 1,924 มก.
ดูวิธีทำ
ต้มแซ่บกระดูกอ่อน
ใช้เวลาทำ: 60 นาที
ดูวิธีทำ
ข้าวผัดแฮม
ใช้เวลาทำ: 15 นาที
ดูวิธีทำ
หมึกผัดพริกกระเทียม
ใช้เวลาทำ: 10 นาที
ดูวิธีทำ
เส้นบุกผัดขี้เมากุ้ง
ใช้เวลาทำ: 15 นาที
ดูวิธีทำ
ยำเห็ดทอด
ใช้เวลาทำ: 15 นาที
ดูวิธีทำ
Top cross